Snack freschi e salutari: dai inizio al tuo Picnic!
Prima di iniziare la tua gita all’aperto, è importante includere degli snack leggeri e nutrienti che possano essere facilmente consumati durante la giornata. Per preparare i migliori snack salutari, ti consigliamo di utilizzare ingredienti freschi di stagione che renderanno la tua esperienza ancora più piacevole e rinvigorente.
Ecco alcune idee sfiziose:
- Frutta fresca: niente batte il gusto e la freschezza di frutta come fragole, ciliegie, angurie o meloni durante una giornata calda. Tagliali in piccoli pezzi o prepara degli spiedini di frutta per renderli facili da gustare! Puoi optare anche per VALFRUTTA Frutta e vai di Valfrutta, uno snack alla frutta delizioso da portare sempre con te: scegli tra il Mix Mediterraneo e il Mix esotico!
- Verdura croccante: taglia carote, cetrioli, peperoni o sedano in bastoncini e servili con una salsa fresca o un hummus per un tocco di sapore in più!
- Frutta secca e frutta disidratata: le mandorle, le noci, i fichi secchi o le albicocche secche sono ottimi per uno spuntino veloce e ricco di energia da gustare in compagnia di amici o parenti.
Piatti gustosi e pratici per un Picnic di successo
Oltre agli snack, alcuni piatti principali tipicamente estivi renderanno la tua gita fuori porta ancora più soddisfacente. Dalle fresche insalate di cereali alle deliziose alternative vegetali, preparati a deliziare il palato di amici e famiglia, godendoti il tuo picnic all’aria aperta!
Ecco 3 idee pratiche e gustose per il tuo picnic:
- Insalata di Pasta fredda e verdure: pasta fredda al pesto di pomodori secchi e rucola, pasta fredda con verdure grigliate o insalata di pasta con pesce, vedure e pesto di rucola sono tutti piatti unici salutari e gustosi, l’ideale per un pranzo da gustare all’aperto!
- Insalata di Cereali o Legumi: prepara un'insalata di quinoa con verdure fresche e erbe aromatiche, oppure un'insalata di fagioli con pomodorini ciliegia e basilico.
Se non hai tempo per cucinare, ma vuoi assaporare tutta la bontà di ricette naturali, 100% vegetali e gustose, ti consigliamo i Pronti al Vapore Valfrutta. Bulgur, Quinoa, Riso rosso, pomodori e olive o Cous Cous, carote, piselli zucchine e peperoni? Provali entrambi per scegliere il mix di ingredienti e gusti che preferisci per il tuo picnic!
- Panini, Wraps o Piadine: crea panini o wraps con ingredienti freschi come mozzarella, pomodori, basilico, oppure opta per una versione vegetariana con hummus, verdure grigliate e rucola. La piadina al farro con rucola, pomodoro e mozzarella di bufala piacerà sicuramente a grandi e piccoli!
Bevande rinfrescanti e dolci sfiziosi: concludi il tuo Picnic con dolcezza!
Per accompagnare il pasto, assicurati di avere inserito nel cestino bevande fresche e dissetanti, come acqua aromatizzata, tè freddo o infusi o succhi di frutta freschi: quelli Valfrutta sono ottimi per dissetarsi con gusto!
Per concludere il picnic con dolcezza, aggiungi qualche opzione dolce ma leggera, come un gelato alla frutta fatto in casa con ingredienti naturali come fragole, mango o pesche.
Con questi suggerimenti, potrai preparare un cestino da picnic che non solo soddisferà il tuo palato ma ti fornirà anche l'energia necessaria per goderti al meglio la giornata di sole.
